母の夕食　16JUN2021

今日は頂いた無農薬インゲンを10分茹でて、噛んで飲み込みやすいよう1cm以下に細かくカットしています。

それも大切ですが、すり胡麻が気管に入ってむせてしまわないよう見守っています。

・無農薬インゲンの胡麻よごし

・人参とキャベツとワカメとお豆腐のお味噌汁

・プチトマト

・肉団子甘酢ソース

・玄米75％と白米25％

・ゼスプリ グリーンキウイ