デイサービスからの連絡帳に、「おやつレクでケーキを作って食べました」とあった。
先日は運動会で参加賞の賞状をいただいてきたり、飽きさせないよういろいろと趣向を凝らしたレクレーションが盛り沢山だ。
次はハロウィンかな?
・サーモンの漬け丼 玄米75%+白米25%=80g
・人参、白菜、いんげん、長ネギ、シメジ、ソイボールの豆乳スープ チリオイルほんの少し
・プチトマトとモッツアレラ バジルとヒマラヤレッド、アルドイノ
・ピーマン入りオムレツ
・キウィ ゴールド
喉の通りが芳しくない様子で喉を何度か鳴らしている。
チリオイルが引っ掛かっているのかもしれないな。
いつもは食べさせないけど、ちょっとだけならと思いトライさせてしまった💦
やはり辛いものは控えよう。