母の夕食　15JUN2021

1年半くらい前から母の夕食を写真で記録している。

昨日は血液サラサラ、中性脂肪を下げるEPAに期待してメインはサバ🐟

・オーガニック大根おろしと焼きサバ、旬のアスパラガス添え

・トマトと玉ねぎと舞茸の卵とじスープ

・がんもどき

・ダイスにしたゼスプリ サンゴールドキウイ

・玄米75％＋白米15％