ここ2か月、夕食のデザートフルーツはキウイだ🥝
以前はグリーンが好きだったけど、ゴールドを食べてみるとゴールドの甘さや芯の柔らかさが美味しいと思うようになっていて、何より5スターさんがゴールドのほうが食べやすいから、スーパーマーケットでもついついゴールドを手に取ってしまう。
今日は鹿児島産パッションフルーツの変化球。
1年振りかな。
・ご飯＝蒼の元米50％＋白米50％＝100g
・トマト、新玉ねぎ、エノキダケ、レタスのお味噌汁
・牛肉、お豆腐、ニラ、人参、玉ねぎの煮物 すき焼き風
・ほうれん草と赤ピーマンのオムレツ
・パッションフルーツ
明日もパッションフルーツだよ😜