母の夕食10SEP2021

日の入りもいつの間にか18時前に。

お散歩後半は街灯がともる。

まだ使ってないけど念のため、重さ500グラムの懐中電灯を持って歩いている。

500グラムって、結構重いんだよね。

・サバの塩焼き　大根おろし添え　ナスと水菜とささ身のあえ物

・人参、シイタケ、白菜、豆もやしと温泉たまごのお味噌汁

・プチトマト、アボガド　山椒とお醤油とエゴマオイル

・玄米75％＋白米25％＝90ｇ

・キウィ　グリーン

ちょっと多いかなぁ。。。

と思ったけど、

5スターさん、今日も完食！