昨日のblogをアップして、お休み前のプリパレーションをしていると地震が起きた。
ここは地盤が強いから殆ど揺れないのだけれど、長く地響きのようなものを感じたので、5スターさんのことが気になり直ぐに寝室に行くと。。。
やっぱり！！！
スヤスヤと眠っていました。
5スターさんの寝顔はピースフルだなぁ😊
・玉ねぎ、シメジ、刻みブラックオリーブ、鶏肉のトマト煮 カチャトーラ風
・人参、長ネギ、白菜、牡蠣のお味噌汁
・紫キャベツの千切りとツナ
・ほうれん草とかつお節 亜麻仁オイル
・とちおとめ
私事ですが、ワクチンの副作用も残すところ左腕の筋肉痛と痒みのみ。