雨降りの肌寒い一日だった。
だから今日はクッパで身体を温めてもらおうと思ってね、辣油抜きの辛くないクッパを作ってみたよ。
辛みを食べると鼻水が出てきてしまう確率が高い5スターさん、食べやすい優しいお味に仕上げましたよ。
・なんちゃって辛くないクッパ 玉ねぎ、ニラ、人参、卵、豚肉 海苔
・トマト、シイタケ、小松菜、カボチャ、お豆腐のお味噌汁
・ブロッコリー ソイマヨネーズで
・キュウリとオレンジピーマンとシラスとなめ茸の和え物
・キウィ ゴールド
明日は強い日差しが降り注ぐ日になるみたい。
喉が渇いたなぁと感じる前に水分補給をしよう！